Lyt til artiklen
Får du hjertebanken af nyheder om bankkrise, blævrende boligpriser og kommende arbejdsløshed?
Lad være med det. Det nytter ikke at gå i panik og tage en masse ekstra-arbejde.
»Mange reagerer ved at tage nogle flere timer på arbejdet. De vil tjene flere penge og gøre et godt indtryk, så de ikke bliver fyret, hvis virksomheden skærer ned. Men ofte ender de bare med at få stress,« siger stressekspert Jytte Koed.
