2 dage tilbage: Prøv Politiken resten af året for 142 kr.
Ultraforarbejdet mad er ikke farligt for dig her og nu, det er mange års ensidigt indtag af meget industriforarbejdede produkter, der potentielt kan være skadeligt.

Almindelig mad fra supermarkedet er ofte ultraforarbejdet, og det kædes sammen med en øget risiko for mindst 32 sygdomme og sundhedsproblemer. Men der er noget, du selv kan gøre. Læs her, hvad det er.

Professorens 10 råd til at spise mindre industrimad: Det kan du selv gøre

Ultraforarbejdet mad er ikke farligt for dig her og nu, det er mange års ensidigt indtag af meget industriforarbejdede produkter, der potentielt kan være skadeligt.

Professor og overlæge hos Kræftens Bekæmpelse Anne Tjønneland følger tæt de mange internationale studier, der kæder ultraforarbejdet mad fra fødevareindustrien sammen med øget forekomst af sygdom og sundhedsproblemer hos mennesker, som for eksempel hjerte-kar-lidelser, fedme, type 2-diabetes, forhøjet blodtryk og forhøjet kolesterol.

Det kan jo skræmme mange at høre, at den mad, vi køber i supermarkedet – kødpålægget, færdigretterne, dressinger, hvidt brød og cereals – kan føre til sygdom, hvis man spiser meget af det over mange år.

142 kr. for resten af året

Politiken fylder 142 år, og derfor kan du læse og lytte med resten af året for kun 142 kr. Er der en bedre måde at fejre os selv på? Nej, det synes vi heller ikke.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 48095752
PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her