Det er en god idé at holde styr på sit blodsukker. Især hvis man vil have adgang til det appetitregulerende hormon, som kroppen selv bærer rundt på. Det fortæller forsker og forfatter Anette Sams i ny podcast.

Forsker: Sådan aktiverer du kroppens eget Wegovy

Foto: Joachim Adrian
Foto: Joachim Adrian

Kroppen har et hormon, der hjælper os med at reducere vores appetit, og som efterlignes i vægttabsmedicinen Wegovy.

Når vi spiser en særlig kost, så er kroppen faktisk rigtig god til at producere det selv, fortæller Anette Sams.

Hun har en række befriende enkle råd til, hvordan alle kan få mere af kroppens eget Wegovy.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Det kan være svært at holde en stor militæroffensiv hemmelig. Men Ukraine fik hjælp fra vestlige kilder

    2. 2

  2. Forsker: Sådan skal du spise for at aktivere kroppens eget Wegovy

    3. 3

  3. En af de sjoveste figurer i dansk satire nogensinde er tilbage

    4. 4

  4. Kunstig intelligens planlagde deres endagstur rundt i København. Her er dommen over ruten

    5. 5

  5. Det er da meget sjovt, men ikke i længden

    6. 6

  6. Den ellers tankevækkende dokumentar har et stort problem

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her