• »Med søvn kender vi alle sammen gevinsten af god søvn, som man får lige med det samme«, siger Christine Parson, der er professor på Aarhus Universitet. Foto: Hans Christian Jacobsen/BAM
  • Foto: Hans Christian Jacobsen/BAM

Bill Gates konkurrerede med sine kolleger om at sove mindst muligt. Politikere pralede af få timers søvn. Men nu er søvn blevet et optursfænomen, der er direkte forbundet med sundhed og succes.

»Det paradoksale er, at mange med søvnproblemer gør virkelig meget for at sove bedre. Men jo mere de gør, jo dårligere sover de«

Tidligere konkurrerede folk om, hvem, der kunne sove mindst. Microsoftstifter Bill Gates var kendt for sin meget korte nattesøvn.

Men nu er synet på søvn vendt fuldstændig på hovedet. Også for Bill Gates.

For Google-topchef Eric Schmidt er søvnen ligefrem en ingrediens i det, han kalder den »den virkelige hemmelighed«.

Det kræver særlige forhold at kunne fokusere på sin søvn, fortæller professor ved Aarhus Universitet, Christine Parsons.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Danske universiteter ramt af nedbrud

    2. 2

  2. Hun kender af gode grunde russerne. Og i Dublin advarede hun mod at falde i Putins fælde

    3. 3

  3. Ny træningsform fremhæves som særligt effektiv mod forhøjet blodtryk

    4. 4

  4. »Vælg en anden proteinkilde«: Sådan blev en republikansk senator gjort til grin

    5. 5

  5. »Vi vil ikke have noget lån, vi skylder allerede mange penge væk. Det er så frustrerende«

    6. 6

  6. TV 2-ansat reagerer: »Uempatisk og tåbeligt«

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her