Lyt til artiklen
Ømme akillessener, smertende jag i musklerne og betændelse i skinnebenet.
Det er nogle af de skader, som motionsglade danskere i stigende grad bliver ramt af. For selvom løb generelt menes at gavne folkesundheden, så er antallet af løbeskader i konstant vækst, fortæller DR Sjælland. Fordobling Fra årtusindskiftet og frem er der sket en fordobling i antallet af akutte løbeskader, som er blevet behandlet på skadestuer. Det viser tal fra Statens Institut for Folkesundhed. Men det er overbelastningsskader, der i særlig grad plager løberne. Altså skader, der skyldes for meget eller forkert træning.
