Lyt til artiklen
Få et vægttab, der holder, ved at spise masser af kød på Dukan-diæten, spis som i stenalderen med Palæo, eller skær kulhydraterne væk og skru op for fedtet med LCHF.
De såkaldte proteinkure er populære i Danmark blandt mennesker, der gerne vil leve sundt eller tabe sig. Nogle kure er kortvarige, mens andre lægger op til en livsstil, hvor der spises ekstra meget protein.
