Aldringsforsker råder: Sådan kan du blive 100 år med livet i behold

aktiv. Henning Kirk holder sig i form ved at cykle meget i naturen. Næsten hver dag tager han cykelhjelmen på og tager en tur rundt i hans skov i Værløse.
aktiv. Henning Kirk holder sig i form ved at cykle meget i naturen. Næsten hver dag tager han cykelhjelmen på og tager en tur rundt i hans skov i Værløse.
Lyt til artiklen

Danmarks monark får i fremtiden travlt med at skrive lykønskninger til borgere, som fylder 100 år. For antallet af danskere i aldersgruppen 100+ er den hurtigst voksende aldersgruppe, anfører aldringsforsker Henning Kirk i sin nye bog ’En kort guide til et langt liv’.

»Vi bliver ældre og ældre, og derfor er det vigtigt at skabe en god og stærk alderdom«, siger forfatteren, som selv er 66 år.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her