Manden. Joseph Hubertus Pilates, (1883-1967), opvokset i Tyskland. Emigrerede til England i 1912, hvor han arbejdede som cirkusartist, bokser og selvforsvarstræner hos Scotland Yard.
Matwork. Blev interneret på Isle of Man, da 1. Verdenskrig brød ud. I lejren opfandt han sit træningsprogram på måtte, matwork, som er det, de fleste kender som pilates i dag.




























