Lyt til artiklen
Sarah: Jeg fødte en dejlig pige for fire måneder sider og ammer hende stadig. Nu har jeg genoptaget min løbetræning. Min veninde fortæller mig så, at jeg ikke må løbe, når jeg ammer. Hun siger, at der går mælkesyre over i modermælken, så den smager sur, hvis man dyrker hård træning. Har hun ret?
Bente Klarlund Pedersen: At der går mælkesyre over i mælken, hvis man træner, er en virkelig hårdnakket ammestuehistorie. Myten går ud på, at barnet ikke vil tage næring til sig og derfor ikke vokser, hvis moren motionerer hårdt, mens hun ammer.
