Spørg Bente Klarlund: Gang volder mig store smerter

På denne måde kan man strække musklerne omkring balle og hofte.
   Arkivfoto Finn Frandsen
På denne måde kan man strække musklerne omkring balle og hofte. Arkivfoto Finn Frandsen
Lyt til artiklen

Anonym: Jeg døjer med piriformis, og efter kort tids gang får jeg store smerter. Hvad kan jeg gøre for at mindske smerterne, så jeg kan komme i gang med mine gåture igen?

Bente Klarlund Pedersen: Piriformis skyldes afklemning af iskiasnerven, og du er nødt til at aflaste nerven. Der er ikke enighed om behandlingen. Der er heller ikke udført mange videnskabelige studier. Aflastning er dog tilrådeligt.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her