Slutter i morgen: Få Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Bente Klarlund besvarer spørgsmål om sundhed. Denne gang om graviditet og motion med høj intensitet.

Spørg Bente Klarlund: Kan jeg fortsat dyrke crossfit 5-6 gange om ugen som gravid?

Gravide kan sagtens fortsætte med cross fit-træning, så længe vægtbelastningen tilpasses den fremskridende graviditet. Arkivfoto: Finn Frandsen
Gravide kan sagtens fortsætte med cross fit-træning, så længe vægtbelastningen tilpasses den fremskridende graviditet. Arkivfoto: Finn Frandsen
Lyt til artiklen

Anonym: Jeg dyrker crossfit 5-6 gange om ugen og er rigtig glad for det. Jeg er blevet gravid og vil gerne holde mig aktiv hele graviditeten, men man får jo også at vide, at gravide skal undgå tunge løft. Kan jeg fortsætte min træning under graviditeten, og er der en maks. belastning, jeg må løfte?

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. »Hun pisser på 75 procent af folketings­gruppen«: Social­demokrater i oprør efter forfremmelse af Hummel­gaard

    2. 2

  2. Måske er det ikke så underligt, at højrefløjen holder af den nye kulturminister

    3. 3

  3. Selv hendes hår får ros: »Det her er et kæmpe talent«

    4. 4

  4. Fra den ene dag til den anden lukkede USA den europæiske dommers liv ned. Nu svarer EU igen

    5. 5

  5. Ukraines spektakulære modangreb sætter en stopper for Putins fest

    6. 6

  6. Elisabet Svane: »Det er jo den post, man skulle tro, at Lidegaard skulle have haft. Det er en stor post«

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her