Hver uge besvarer Bente Klarlund spørgsmål fra læserne. Denne gang om stofskiftet.

Spørg Bente Klarlund: Er det mit stofskiftes skyld, at jeg tager på?

Foto: Thomas Borberg/POLFOTO
Foto: Thomas Borberg/POLFOTO
Lyt til artiklen

Anonym: Jeg er 54 år og vejer omkring 100 kg. Jeg har været overvægtig det meste af mit liv og faktisk vænnet mig til det. De sidste 20 år har jeg taget 20 kg på. Jeg synes imidlertid ikke, at jeg spiser meget mere end mine jævnaldrende, slanke veninder. Jeg har ofte tænkt på, at jeg måske er overvægtig, fordi jeg har et lavt stofskifte. Kan det være forklaringen?

Bente Klarlund Pedersen: Det er en sejlivet myte, at overvægtige mennesker har et lavt stofskifte. Det er imidlertid yderst sjældent, at overvægtige har en lavere forbrænding end normalt, og den er sjældent af en størrelsesorden, der har effekt på kropsvægten.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her