Lyt til artiklen
Marie: Jeg læste din klumme om faste og kom til at tænke på, at jeg har hørt, at kroppen skulle ’holde på energien’, når man skruer ned for antallet af kalorier/faster/sulter, og at man dermed ikke taber sig så meget, som man skulle tro. Er det rigtigt?
Bente Klarlund: Ja, der er noget om det. Hvis man hele tiden spiser lidt for lidt, bliver man ikke ved med at tabe sig, men man bliver måske meget gammel. Sådan er det i hvert fald med dyr, og alt tyder på, at det samme er tilfældet for mennesker.
