Lyt til artiklen
D et er nemt at mærke, når hjemmearbejdet giver dig smerter, og dine skuldre føles stenhårde, nakken er stiv, eller armene gør ondt. Det er til gengæld straks sværere at mærke præcis, hvad du har gjort galt. Og ifølge eksperterne er der oftest ikke en enkelt, men mange årsager, hvis du får ondt i kroppen af at arbejde hjemme.
Den mest oplagte handler om, at det er en fundamentalt anden hverdag at sidde derhjemme, og det kræver en større indsats at få bevæget sig.
