Bente Klarlund svarer på spørgsmål fra læserne. Denne gang om søvn.

Læser: Kan skærm være årsagen til mit søvnbesvær?

Foto: Anne-marie Steen Petersen/Politiken-Tegning
Foto: Anne-marie Steen Petersen/Politiken-Tegning
Lyt til artiklen

Kan denne skærm være årsagen til mit søvnbesvær?

Eva: Jeg har læst din klumme om god søvn baseret på Videnskab.dk’s artikel: ’God søvn: Her er fem fif’s fra forskerne’. Den har jeg tidligere læst.

Bla. skrives der om ikke at bruge skærme op mod sengetid, og slet ikke hvis man vågner om natten.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Dødsstød fra eksperter: »Der er faktisk risiko for et akut kollaps«

    2. 2

  2. Køen vokser foran Københavns nye mikroskopiske spisested, og det forstår jeg godt. Men priserne? Av, av, av

    3. 3

  3. Kongehuset: Kongen modtager Mette Frederiksen klokken 17.30

    4. 4

  4. Sisse Marie Welling vil have nyt højhus med 35 etager i København

    5. 5

  5. Kraftig tagbrand i København er under kontrol

    6. 6

  6. Se den film! Hendes præstation er helt uforglemmelig

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her