Bente Klarlund svarer på spørgsmål for læserne. Denne gang om den grønne energigrød og demens.

Læser: Hvordan opdager man demens, inden det er for sent?

Der er cirka 8.000 nye tilfælde af demens i Danmark hvert år, og 400.000 lever med demens i familien.  Arkivfoto: Joachim Ladefoged
Der er cirka 8.000 nye tilfælde af demens i Danmark hvert år, og 400.000 lever med demens i familien. Arkivfoto: Joachim Ladefoged
Lyt til artiklen

Er det vigtigt, at grøntsagerne blendes?

Dorit:Der er meget opmærksomhed på betydningen af vores tarmflora, og hvad den kan betyde for vores sundhed og helbred generelt. Professor Oluf Borbye Pedersen har vist, at frugt/grøntsagssmoothie fra morgenstunden er hensigtsmæssig i forhold til ens tarmflora og velbefindende i det hele taget. Kan du svare på, om det er vigtigt at blende frugt og grøntsager, eller om vil man kunne opnå samme effekt blot ved at spise både frugt og grønt i småstykker for eksempel sammen med et surmælksprodukt fra morgenstunden?

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her