Nyhed! Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Klarlunds brevkasse: Jeg er vegetar - spiser jeg helt forkert?

Lyt til artiklen

Spørgsmål fra 27-årige Claudia Pujol Rosenlund.

Jeg læste med en vis forundring din artikel ’For meget sundt er usundt’. Det kom bag på mig, at kvinden i artiklen havde taget så meget på af at spise mere frugt i det daglige. Endvidere fik det mig til at tænke på mine egne kostvaner. Jeg er 27 år, dyrker motion fire-fem gange om ugen og cykler til alt, hvad jeg laver. Jeg spiser som regel havregryn med rosiner til morgenmad og en banan, en Cactus-frugtstang og eventuelt et æble til frokost.

Til aftensmad spiser jeg som regel grøntsager i alle afskygninger tilberedt på diverse måder (jeg er vegetar), og ofte inkluderer min aftensmad avokado, kikærter, fetaost, solsikkekerner og lignende.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her