Brevkasse: Hvordan kommer jeg af med smerter i skinnebenet

Lyt til artiklen

Spørgsmål fra læser Mattias A. Gregersen.

Jeg har længe gerne villet løbe længere distancer, så jeg er begyndt med at træne 3-4 gange om ugen i fitnesscenter og spiller badminton en gang ugentlig. I træningscenteret er jeg dog tvunget til enten at cykle eller ro, da jeg kæmper med skinnebensbetændelse. Problemet har stået på i over et år nu. Er der nogle gode råd til at bekæmpe det?

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Hun havde ikke hørt fra sin kendte eksmand længe. Pludselig fortalte han alt om deres brud i populær podcast

    2. 2

  2. Dansk ai har afgørende fordel over amerikansk gigant

    3. 3

  3. Tre eksperter: For tiden accepterer danskerne utrolig uretfærdighed. Det bliver de næppe ved med

    4. 4

  4. Eksperter advarer politikerne: Stigende pensions­alder skaber en udvikling, mange næppe har tænkt til ende

    5. 5

  5. Tidligere V-rådgiver: Hvis de vælger at indgå i endnu en midter­regering, har de ikke forstået problemets omfang

    6. 6

  6. Trumps handelskrig kan ende som en historisk milepæl

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her