Klarlunds Brevkasse: Motion holder gigten hen

Der er i dag enighed om, at alle grader af slidgigt skal behandles med fysisk træning.Arkivfoto: MARTIN SLOTTEMO LYNGSTAD
Der er i dag enighed om, at alle grader af slidgigt skal behandles med fysisk træning.Arkivfoto: MARTIN SLOTTEMO LYNGSTAD
Lyt til artiklen

Spørgsmål fra Karen Nøhr.

Jeg er 67 år og fik for halvandet år siden en ny hofte. Jeg har slidgigt i knæene og har i årevis spist Glucosamin. Jeg har ikke ondt til daglig. Hvilken form for træning er den bedste, så jeg kan udskyde eller helt forhindre endnu en hofteoperation og undgå, at knæene bliver værre?

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Det første, der møder mig i den danske pavillon, er en kvinde med enorme silikonefyldte bryster

    2. 2

  2. Med et enkelt ord var hun med til at ændre verdens­historien

    3. 3

  3. »Nu fylder jeg 70, og det synes jeg faktisk er klamt«

    4. 4

  4. Dramatiske kaffetal i hjemme­plejen udløser alarmklokke

    5. 5

  5. Sofie Gråbøl: »Jeg kommer aldrig til at opleve det igen«

    6. 6

  6. Dansk vaccineforsker deporteres: »Jeg har svært ved at forstå, at vores land ikke vil løfte en finger for en borger i nød«

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her