Begrebet ’motion på recept’ opstod i begyndelsen af dette årtusinde som en konsekvens af ny forskning.
Man har længe været klar over, at regelmæssig fysisk aktivitet forebygger en række alvorlige kroniske sygdomme såsom hjertesygdom, diabetes, visse tilfælde af kræft samt knogleskørhed. Man har også været opmærksom på, at fysisk træning kan afhjælpe problemer i muskler og led. Det nye er, at fysisk træning derudover har en plads i behandlingen af en række sygdomme også uden for bevægeapparatet. På mandag kommer Sundhedsstyrelsen med en opdatering af ’Håndbog om fysisk aktivitet og sundhed – forebyggelse og behandling’. Der er tale om et 500-siders digert værk, som har været i høring i en lang række videnskabelige selskaber og sygdomsbekæmpende foreninger. Dokumentationen er lagt frem. Der er stadig behov for mere viden om, hvordan den fysiske træning skal doseres, hvad angår type, mængde og intensitet.
