Klarlund til læser: 10.000 skridt er mange

Skridt. Man behøver ikke tage 10.000 skridt om dagen for at være sund - motion i det hele taget er det der tæller.
Skridt. Man behøver ikke tage 10.000 skridt om dagen for at være sund - motion i det hele taget er det der tæller.
Lyt til artiklen

Spørgsmål fra G.M. Witta:

Jeg er pensionist/husmor og har følt, at jeg er på benene hele dagen lang og har anskaffet mig en skridttæller for at se, om jeg nu også går mine mindst 10.000 skridt om dagen, men jeg kommer kun op på mellem 3.500 og 5.000 skridt om dagen – der er op til 350 trappetrin inkluderet – lidt mere, når jeg er ude at handle eller til pensionist-fitness.

LÆS ARTIKELSkridttællere sendt til tælling

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Live: Styrelse har plan, hvis dansker får symptomer på hantavirus

    2. 2

  2. »Nu fylder jeg 70, og det synes jeg faktisk er klamt«

    3. 3

  3. Putin får et nyt problem: Han står over for en international særdomstol og et enormt krav om erstatning

    4. 4

  4. Allerede under sundheds­plejerskens første besøg begyndte min frygt for myndig­hederne at spire

    5. 5

  5. Så skal der igen bides negle

    6. 6

  6. Ny film med Mads Mikkelsen lyder så skør, at man bliver nødt til at se den. Eller gør man?

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her