Klarlund: Hedeture ødelægger søvnen

søvn. Når overgangsalderen giver hedeture kan det virkelig være til gene om natten.
søvn. Når overgangsalderen giver hedeture kan det virkelig være til gene om natten.
Lyt til artiklen

K.M.:

Hvordan kommer jeg af med/reducerer generne ved overgangsalderen? Det drejer sig om svedeture mange gange dagligt og mest generende om natten, hvor jeg ofte vågner med to timers mellemrum. Jeg har svært ved at falde i søvn igen; kroppen brænder og kan ikke komme af med varmen.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

Mest læste

    1

  1. Cheføkonom: Danskerne bruger penge på en helt usædvanlig måde for tiden

    2. 2

  2. Godt nyt for verden: Godt nyt for verden: Trump har fundet sin overmand

    3. 3

  3. Er det mon hende, der kan stoppe Trumps løgne?

    4. 4

  4. Tvillinge­søstre overtager værts­rollerne i populært DR-program

    5. 5

  5. »Jeg har ikke dårlig samvittighed. Jeg synes, det, vi laver, er pissefedt«

    6. 6

  6. Agenters fravær i influencernes svar på Presse­nævnet vækker opsigt

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her