2 dage tilbage: Få Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Psykolog: Vi tackler stress helt forkert. Det handler ikke om bare at se noget Netflix og narre os selv

/Politiken-Tegning
/Politiken-Tegning
Lyt til artiklen

I foråret viste en undersøgelse, at alarmerende 18 procent inden for de sidste 12 måneder har været sygemeldt på grund af psykiske påvirkninger på arbejdspladsen.

Det vidner om, at vi slet ikke får tacklet stressproblemet ordentligt. Fra min erfaring med rådgivning af virksomheder og borgere ramt af stress har jeg flere eksempler på, hvordan stressproblematikken gribes forkert an. Et af eksemplerne drejer sig om, hvad vi anbefaler folk at gøre, når de mærker stressen.

Vil du lytte med?

Politiken Lyd giver dig specifikt adgang til vores nye lyd-app, hvor du kan få adgang til eksklusive podcasts og udvalgte oplæste artikler, læst op af Politikens egne stemmer. Frem til 4. juni kan du få adgang til Politiken Lyd i seks måneder for 99 kr.

Få adgang til Politiken Lyd
Denne artikel kræver digital adgang. Køb abonnement på politiken.dk/shop. Allerede abonnent? Log ind
iPhone 17 Pro silver bottom left 1

Mest læste

    1

  1. Det står der om skattelettelser, store bededag og sprøjteforbud i friskt udkast til regeringsgrundlaget

    2. 2

  2. Elisabet Svane: Mette Frederiksen sagde en ting mandag aften, jeg aldrig har hørt før

    3. 3

  3. Britisk ikon fandt pludselig ud af, at hun var i familie med dansk adelsslægt

    4. 4

  4. Pædagog: »De synes, det er pinligt. De gider ikke mit pædagogpis«

    5. 5

  5. Statsministeriet indkalder til pressemøde om regeringsgrundlaget

    6. 6

  6. Det føles overalt som et varmt kram

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her