Psykolog: Vi tackler stress helt forkert. Det handler ikke om bare at se noget Netflix og narre os selv

/Politiken-Tegning
/Politiken-Tegning
Lyt til artiklen

I foråret viste en undersøgelse, at alarmerende 18 procent inden for de sidste 12 måneder har været sygemeldt på grund af psykiske påvirkninger på arbejdspladsen.

Det vidner om, at vi slet ikke får tacklet stressproblemet ordentligt. Fra min erfaring med rådgivning af virksomheder og borgere ramt af stress har jeg flere eksempler på, hvordan stressproblematikken gribes forkert an. Et af eksemplerne drejer sig om, hvad vi anbefaler folk at gøre, når de mærker stressen.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

Mest læste

    1

  1. Min veninde kom til at tale over sig efter to flasker vin. Nu kan jeg ikke slippe det, hun sagde

    2. 2

  2. Da rådgiveren pludselig var tavs, erkendte 81-årig mand, at han var blevet fuppet, snydt og bedraget

    3. 3

  3. Hans far blev hyldet, mens moren tog det hårde arbejde i baggrunden. Nu sker det også i hans egen familie

    4. 4

  4. Der er ikke længere et yndigt land

    5. 5

  5. Stéphanie Surrugue: »Jeg kan næsten ikke tilgive mig selv, at jeg ikke nåede det«

    6. 6

  6. Politisk redaktør: Det er et muligt gennembrud for forhandlingerne

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her