Nyhed! Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Debatindlæg afStig Sølvhøj

Coach og selvstændig

Folk løber og styrketræner, og de spiser sundt og varieret, men hvor er den sunde sjæl, som skal fylde det sunde legeme? Vi skal også huske vores mentale sundhed.

Vi plejer kroppen, men forsømmer sindet

Lyt til artiklen

Anima sana in corpore sano, sagde man antikkens Rom. Og udtrykket ’En sund sjæl i et sundt legeme’ er stadig aktuelt. Der er ingen tvivl om, at vi skal træne vores krop, men hvad med vores mentale sundhed? Folk løber og styrketræner, og de spiser sundt og varieret, men hvor er den sunde sjæl, som skal fylde det sunde legeme?

En nylig offentliggjort undersøgelse om danskernes sundhed, som TV 2 News forleden satte spot på, viser desværre, at danskernes mentale sundhed halter. Den bliver endda dårligere år for år. Især de unge mellem 16 og 24 år har det svært. De sociale medier kræver, at man konstant udstiller ’det perfekte liv’.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her