Klinisk psykolog og ekstern lektor i anvendt psykoterapi
Studier peger på, at op mod 20 pct. vil opleve bivirkninger ved terapi. Alligevel sætter vi sjældent spørgsmålstegn ved, om det gavner at gå til psykolog.
Nej, en psykolog kan ikke altid hjælpe dig. Nogle gange skader de
Lyt til artiklen
Henter...
Terapi er en branche i vækst. Vi poster millioner af samfundets og vores egne penge i psykoterapi, men vi glemmer at spørge til bivirkningerne. Det skaber spild, men værst af alt: Det kan forlænge og forværre lidelsen.
Psykisk mistrivsel er i fokus, og vi er i de seneste årtier nået langt i forhold til at bryde med fordomme og negative opfattelser af psykisk lidelse. Vi er begyndt at tale mere åbent om det, når vi har det svært i sindet, og det er almindeligt at gå til psykolog. Det er alt sammen godt. Men som klinisk psykolog og lektor i psykoterapi ville jeg ønske, at vi var mere kritiske i synet på psykologisk behandling.
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
