Det lyder måske nærmest uansvarligt at lægge vægt på glæden i betragtning af alle de frygtelige ting, der sker lige nu. Men prøv det. Det reducerer symptomer på depression, angst og stress.
ForfatterSimpelt trick hjælper dig gennem sortsyn og tristesse
Lyt til artiklen
Henter...
Jeg har et forslag til et nytårsforsæt: Lad 2024 blive et glædens år.
Synes du, det lyder latterligt i betragtning af verdens tilstand lige nu? Hæng på lidt endnu.
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.