Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Våd. Nattesved er et problem for nogle.
Foto: JAN GRARUP (arkiv)

Våd. Nattesved er et problem for nogle.

Klarlunds brevkasse
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Klarlund: Derfor bliver du badet i nattesved

At svede meget om natten er ikke nødvendigvis et tegn på, at du er syg.

Klarlunds brevkasse
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Anne-Mette:

I nogle perioder vågner jeg om natten og er badet i sved – det er ofte flere nætter i træk, at jeg vågner op, hvor lagen, dyne og jeg selv er helt våd.

Det er en ubehagelig måde at vågne på, og det er ikke rart at ligge i det klamme sengetøj.

Jeg har tænkt på, om det er relateret til stress, da det ikke er permanent, men i perioder. Men jeg har ikke selv bemærket, at det særligt er i stressede perioder i mit liv.

Jeg sover med så lette dyner som muligt, men kan heller ikke falde i søvn, hvis jeg fryser om fødderne. Jeg er 36 år og veltrænet og har ikke børn eller partner, der kan 'forstyrre'.

Bente Klarlund Pedersen:

Hvis man oplever at vågne med gennemvådt sengetøj eller nattøj, selv om temperaturen i soveværelset ikke er voldsomt høj, er der tale om nattesved. De fleste oplever nattesved af og til, uden at man kan pege på en grund. Det kan være generende, men tilstanden er normalt ikke tegn på, at man er syg.

LÆS ARTIKEL

I nogle tilfælde kan nattesved simpelthen fremprovokeres af for meget eller syntetisk sengetøj. Mange kvinder oplever nattesved i en periode, når de gennemgår overgangsalderen. I sjældnere tilfælde kan nattesved skyldes sygdom, f.eks. infektion, kræft, problemer med nervesystemet eller kroppens hormonproducerende kirtler.

Nattesved er en hyppig bivirkning efter indtagelse af mange typer medicin, f.eks. antidepressiv medicin, febernedsættende medicin, hormonbehandling eller medicin, som nedsætter blodsukkeret.

Visse madvarer og drikke som koffein og alkohol kan øge svedproduktionen. Det samme kan stærkt krydret mad.

Ved nattesved bør man først sikre en behagelig temperatur i soveværelset og en mindre varm dyne. Man bør søge læge, hvis man hyppigt har nattesved, har forstyrret søvn pga. nattesved og ikke mindst, hvis nattesveden forekommer sammen med feber, uforklarligt vægttab eller andre sygdomssymptomer.

Læs mere:

Annonce

Annonce

Annonce

Podcasts

  • Du lytter til Politiken

    Vi holder sommerferie men...
    Vi holder sommerferie men...

    Henter…
  • Margethe Vestager taler til EU's kokurrencekommission, februar 2019. Photo by Aris Oikonomou / AFP.

    Du lytter til Politiken

    Hør podcast: Statsministerens rådgiver på ny magtfuld post - et demokratisk problem?
    Hør podcast: Statsministerens rådgiver på ny magtfuld post - et demokratisk problem?

    Henter…

    Dagens politiske special kigger på magtfordeling og nye poster i politik, både i Bruxelles og Danmark. EU har fået nye topchefer, og herhjemme har Mette Frederiksen tildelt sin særlige rådgiver, Martin Rossen, en magtfuld position i Statsministeriet. Er det et demokratisk problem?

  • Campingpladsen på årets Roskilde Festival er åbnet og deltagerne fester mellem teltene indtil pladsen åbner onsdag.

    Du lytter til Politiken

    Hør podcast: Roskilde: Det sidste frirum for præstationskulturens børn
    Hør podcast: Roskilde: Det sidste frirum for præstationskulturens børn

    Henter…

    Campingområdet på Roskilde Festival er et parallelsamfund - en by af luftmadrasser, øldåser og efterladte lattergaspatroner. En stærk kontrast til de unges strukturerede hverdag. Men hvordan føles friheden? Og hvordan er det lige med kærligheden, når intet er, som det plejer?

Forsiden