0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Test: Aktivitetsmålere får dig ud at gå og op at stå

Nye smarte armbåndsure kan både måle skridt, puls og hvornår det er tid til at rejse sig op. Dermed motiverer de os til at være mere aktive, mener Lørdagslivs dommere, der har bedømt 6 af slagsen.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Emma Sejersen
Foto: Emma Sejersen

Løb, løb, løb. Helst 10.000 skridt om dagen, bør man bevæge sig. Det nedsætter risikoen for at dø af en hjerte-kar-sygdom.

Test
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Test
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Du får kortlagt din puls, dine skridt, og hvor mange minutter om dagen du er aktiv. Når du skifter sportsgren, bliver det registreret i en app på telefonen, og her kan du også sammenligne dine resultater med andres.

Aktivitetstrackeren, der ligner et forvokset armbåndsur, er i løbet af ganske få år blevet allemandseje.

»Tidligere var det primært personer, der trænede på eliteplan, som målte deres træning. Men det bliver mere og mere populært at motivere sig til daglig motion med et ur. Visuelt er der også sket meget med udvalget. Nu kan man bruge det, uanset om man går med kjole, jakkesæt eller håndværkertøj«, forklarer Anders Gøtje, kommunikationschef i forbrugerelektronik- og hvidevarekæden Power.

Deltag i debatten nu

Det koster kun 1 kr. at få fuld adgang til Politiken, hvor du kan læse artikler, lytte til podcasts og løse krydsord.

Læs mere