Om du er 15, 35 eller 85, kan kærligheden slå dig ud af kurs. På godt og ondt. Psykolog og parterapeut Jacob Moesgaard fortæller, hvad du gør med dit knuste hjerte eller med en tidligere partner, der ikke vil give slip.

Her er psykologens bedste bud til at komme igennem kærestesorg

Man skal forstå sin sorg. Og acceptere den. Med tiden skal den nok forsvinde, siger psykolog og parterapeut Jacob Moesgaard. Foto: Claus Nørregaard/POLITIKEN
Man skal forstå sin sorg. Og acceptere den. Med tiden skal den nok forsvinde, siger psykolog og parterapeut Jacob Moesgaard. Foto: Claus Nørregaard/POLITIKEN
Lyt til artiklen

Psykolog og parterapeut Jacob Moesgaard, hvordan kommer man sig bedst over et brud?

»Sorgen forsvinder over tid. Forsøg ikke at fjerne den eller skubbe den væk, men svælg heller ikke i den. Et endt kæresteforhold er både et brud med forhåbninger, en bestemt person, fremtidsplaner, ens egen identitet. Det tager tid at vænne sig til et andet liv og genfinde livsmeningen, hvis man har tabt den«.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her