En portion ris fylder som en elpære

Ting fra hverdagen kan bruges som huskeregel for hvor stor en portion egentlig er. En portion frugt er for eksempel på størrelse med en tennisbold.
Ting fra hverdagen kan bruges som huskeregel for hvor stor en portion egentlig er. En portion frugt er for eksempel på størrelse med en tennisbold.
Lyt til artiklen

Hvor mange ris går hører der egentlig til et måltid?

For de fleste af os, er en portion et flydende begreb, der afhænger af grydeskeens størrelse og den ledige plads på tallerkenen.

Og det er ret vigtigt, for de voksende portionsstørrelser kan være med til at gøre dig federe år for år. Selv om dine spisevaner ellers kan være helt fornuftige.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her