Lyt til artiklen
Det er kun fantasien der sætter grænser, når det kommer til smoothies og shakes.
For de velsmagende ingrediens-kombinationer er utallige når du skal sammensætte din vitaminfyldte drik. Bland forskellige frugter med bær, mynte, citronmelisse, ingefær, kanel, tørret vanilje (ikke vaniljesukker), tørrede dadler og ikke mindst nødder. Eller nøddeolier.
Nødder og olier tilfører din snake proteiner, essentielt (eller livsvigtigt) fedtstof, lidt knas (hvis du vælger hele nødder istedet for olie) samt en rundere smag.
