Få avisen leveret hver lørdag for kun 99 kr.

Smoothie: Jeg vil i seng med de fleste

Lyt til artiklen

Modne frugter-nødder-kanel-saftie til 2 personer eller 4½-5½ dl Tøm frugtskålen og brug for eksempel æbler, pærer, blommer, bananer osv. 250 g moden frugt25 g hasselnødder, 22 stk.1 nip kanelca. 2 dl æblejuice8 isterningerevt. 2 tsk. rød(bede)saft til pynt Fjern eventuelt kernehuse og sten, men lad skrællen blive på frugterne. Skær dem i grove stykker og kom dem i blenderen. Kom nødder, æblejuice, kanel og isterninger i og blend, til drikken er helt ensartet. Kom 1 tsk. rød saft i hvert glas, og hæld smoothien på ned over en ske, så bliver det flot. Eller drik bare smoothien uden saft på toppen – for den gode smags skyld.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Rockens førstedame var en stærk pioner. Nu kæmper hun mod præsident Trump

    2. 2

  2. Peter Viggo Jakobsen: »Det var så hjernedødt og åndssvagt«

    3. 3

  3. »Jeg får at vide, at jeg kan dø på operations­­bordet«: Henrik Qvortrup angrebet af kødædende bakterie

    4. 4

  4. »Da hun smadrede alle mine guitarer med en hammer, tænkte jeg, at det var på tide at komme væk«

    5. 5

  5. Hans forbrug af kvinder nævnes ikke med et ord

    6. 6

  6. Slut med sniksnak – nu angriber Europa langt om længe Putins svagheder

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her