Afsnit 6: Træn din hjerne: Drop rutinerne, brug dine sanser og improviser

Foto: Claus Nørregaard.
Foto: Claus Nørregaard.

Afsnit 6: Gå nye veje – din hjerne vil takke dig

To ting sløver din hjerne mere end noget andet. At du slapper for meget af i hovedet. Og at du lever i lidt for faste rutiner. Hver dag kører den samme vej til arbejde, køber ind det samme sted, laver de samme fem retter mad og på den måde nærmest bevidstløst følger de samme ruter gennem hverdagens labyrint.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

Mest læste

    1

  1. Godt nyt for verden: Trump har fundet sin overmand

    2. 2

  2. Michael Jarlner Måske har Donald Trump alligevel set rigtigt

    3. 3

  3. Præst i Marmorkirken har fået nok: »De er jo utallige«

    4. 4

  4. Meget usædvanligt træk skal forpurre udlevering af dansk forsker til USA

    5. 5

  5. Nedtællingen er begyndt for Sara på Nørrebro: »Nogle gange siger min søn: »Du skal ikke være ked af det, mor«

    6. 6

  6. Dansk ekspert: Trump er under det største pres

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her