Kropsterapi, mindfulness og selvhjælpsbøger. Ugens podcast står i selvudviklingens tegn.

Politikens Poptillæg: »Måske skal vi bare holde op med at lede efter os selv«

Samantha til yoga-time i 'Sex and the City'.  /Screenshot fra 'Sex and the City'.
Samantha til yoga-time i 'Sex and the City'. /Screenshot fra 'Sex and the City'.

Poptillægget • Find dig selv!

Selvudvikling i 2018 er for mange en fritidsinteresse, hvor der dyrkes kropsterapi og mindfulness og investeres i selvhjælpsbøger.

Vi inviterer i denne uge indenfor til et ekstraordinært selvhjælpskursus. Et meget veloplagt panel deler ud af deres egne selvudviklinger og giver råd til dig, der billigt og mest naturligt vil være søgende og selvhjælpende. Men der er også svar til dig, der egentlig helst vil være fri for at finde dig selv.

Ugens panel er også ugens selvudviklingsbrevkasse, som reder jeres personlige livsknuder ud.

Så sæt dig godt til rette i lotusstilling med en kop te, lyt til dagens podcast og find dig selv.

Kathrine Eggert Wadsholt

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her