0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Fysiske pragteksemplarer skal fælde modstanderne

De danske EM-spillere har skruet op for træningen og forbedret formen markant.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
JENS DRESLING
Foto: JENS DRESLING

benjamin. Trods sine kun 20 år har Line Jørgensen allerede haft flere alvorlige knæskader. Nye træningsmetoder skal forebygge potentielle fremtidige uheld.

EM kvinder
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
EM kvinder
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Når Danmark i aften tager fat på den første af tre kampe i mellemrunden mod Rusland, er det med bevidstheden om, at de i hvert fald rent fysisk er klar til at stå distancen.

FAKTA:

For netop det aspekt af håndboldspillet har ledelsen omkring landsholdet arbejdet målbevidst med gennem de senere år, og ved dette EM høster spillerne de første frugter af sliddet i træningslokalet.

Allerede efter VM helt tilbage i 1999, hvor Danmark skuffende måtte rejse hjem fra Norge med en sjetteplads, lancerede landstræner Jan Pytlick sine tanker om mere fysisk træning for de bedste danske håndboldspillere. Det var nederlaget i kvartfinalen til de håndboldmæssigt dårligere, men fysisk meget stærke franskmænd, der var startskuddet til Pytlicks fysiske revolution.

I dag er det hele sat i ind i kasser i samarbejde med Team Danmark, og det er meningen, at der skal være en rød tråd i den fysiske træning hele vejen ned gennem systemet fra A-landsholdet til pigespillere på 14 år.

»Det er især på det fysiske område, vi kan hente noget i kvindehåndbolden. Ved en samling i sommer havde vi for eksempel fysisk træning tre gange om dagen, og det tror jeg aldrig er set før«, siger landstræner Jan Pytlick.

God fysik mod rumænerne
Han har også holdt møder med alle de danske ligatrænere og involveret dem i sine planer, da det kræver, at der også arbejdes på fysikken i klubberne og ikke kun i forbundsregi. Og ifølge landstræneren har et stort flertal sagt ja til at indføre den meget systematiserede fysiske træning.

»Jeg synes allerede nu, jeg kan se, at spillerne har lagt et lag ovenpå«, siger Jan Pytlick og nævner kampen mod Rumænien forleden som et eksempel, hvor den forbedrede danske fysik slog til.