Der er ting, der er gode for din hjerne. Og ting, der er knap så gode. I denne artikel og i en ny podcast guider hjerneforsker dig på vej.

Her er ekspertens enkle råd til at gøre din hjerne skarpere

Du skal både huske at træne den. Og give den pauser.

Det er to af de råd, som hjerneforsker og læge Troels W. Kjær giver dig konkrete opskrifter på, hvis du gerne vil have en gladere og skarpere hjerne.

Og så har han en tredje pointe, som umiddelbart måske ikke lyder helt så logisk.

Rådene giver han i Politikens nye podcast ’Vi henter Bente’ med Bente Klarlund og Pelle Hvenegaard. Lige nu kan du blive abonnent til en fordelagtig pris. Læs mere her

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Nøgleopgørene i Senatet

Se Politikens resultatside →

Nøgleopgør · Senatsvalget 2026

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her