Kræsne børn bliver oftere overvægtige

De kogte grøntsager bliver omhyggeligt undgået ved aftensmåltidet i håb om, at man får lov til at slippe for at spise broccolien eller blomkålen. Det kan være en af strategierne for kræsne børn, der gerne vil undgå de obligatoriske grøntsager ved aftensmåltidet. En ny undersøgelse viser, at kræsne børn har markant større risiko for at blive overvægtige end børn, der spiser, hvad der bliver sat på bordet. Det viser en ny amerikansk undersøgelse, som er offentliggjort i det medicinske tidsskrift Journal of Pediatrics. Hvert tredje kræsne barn mellem to og fem år kommer senere til at veje for meget. Mens det kun er hver tiende, der senere bliver overvægtige, blandt ikke-kræsne børn, skriver DR Online. Kræsne får fedende mad Ifølge Børne- og ungelæge Vibeke Manniche er det første gang, at tal viser sammenhængen mellem kræsenhed og overvægtighed. »Men vi kender det godt fra praksis. Det mad, det kræsne barn typisk ender med at få, er usund mad, fedende mad, det er meget sukkerholdig mad, og det er ensidig mad«, siger Vibeke Manniche til DR Online. Forældre kan afhjælpe kræsenhed Forældrene har ansvar for at afhjælpe kræsenheden hos deres børn. »Det er vigtigt at holde fast i, at børn har brug for sund mad. Det er vigtigt at forsøge at undgå, at et barn bliver kræsent«, siger Vibeke Manniche til DR Online. Derudover kan voksnes kropssprog påvirke børns kræsenhed, skriver Barneguiden. Hvis forældrenes kropssprog afslører, at de ikke selv kan fordrage den øllebrød, der serveres for børnene, så smitter det straks af. Eller måske skulle forældrene prøve den klassiske sætning: 'Du skal spise dine grøntsager, så du bliver stor og stærk'.