Spørg Klarlund: Er det skadeligt for børn at styrketræne?

Det kan være godt for børn at styrketræne, da det styrker deres knogler.
Det kan være godt for børn at styrketræne, da det styrker deres knogler.
Lyt til artiklen

Jacob Kjeldsen Krarup: Når fodboldspillende drenge betragter deres idoler i dag, ser de markant anderledes ud end for 20 år siden. Alle topspillere har udviklet stor muskelstyrke i både ben og overkrop.

Når man er en ambitiøs 12-årig lettere ranglet type, der spiller fodbold 4 gange om ugen, vil man derfor rigtig gerne i gang med styrketræning som supplement til selve fodboldtræningen. Jeg har læst, at du tidligere har ytret dig om, at styrketræning for børn ikke er skadeligt, snarere tværtimod.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. En fremmed art har indtaget universitetet

    2. 2

  2. Rejsekort får kritik for »uværdig« løsning

    3. 3

  3. »Det er jo ikke bare et problem for Tyskland, det er et problem for hele Europas sikkerhed«

    4. 4

  4. »Når jeg har det svært, tænker jeg meget på ham«

    5. 5

  5. Trump smider politisk bombe i Mexico

    6. 6

  6. »Jeg har sagt til Lars, at så er det dér, det slutter. Det er ikke til diskussion«

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her