Nyhed! Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Har du problemer med at lugte og smage? Læs her, hvordan måltidet bliver en oplevelse.

Guide: Få det til at knase, brug fingrene, skab kontrast, spice it up!

SPICE IT UP!  Kontrast i tekstur, temperatur eller et ordentligt 'spark' fra noget stærkt som chili er nogle af måderne, man kan gøre måltider sjovere for mennesker med smags- og lugtetab.  Foto: Kåre Viemose/POLFOTO
SPICE IT UP! Kontrast i tekstur, temperatur eller et ordentligt 'spark' fra noget stærkt som chili er nogle af måderne, man kan gøre måltider sjovere for mennesker med smags- og lugtetab. Foto: Kåre Viemose/POLFOTO
Lyt til artiklen

Forskningsprojektet ’Rehabilitering af lugttab gennem madlavning’ bygger på de fire T’er. De er alle uafhængige af lugtesansen, men skaber på anden vis mange indtryk i munden.

Tekstur. Skab kontrast, og få det til at knase! Mund, læber og tunge sender informationer til hjernen om forskellig tekstur. Det øger smagsoplevelsen. Tænk derfor altid modpoler ind i måltidet: tortillachips med guacamole. Mango med ristede peanuts på boller i karry. Æbletern, mandler og sprød mysli på yoghurt.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her