Det er ikke nemt at ændre vaner. Slet ikke, når rammerne ændrer sig konstant.

Den mest kontinuerlige hjemmetræning, jeg har gennemført, er morgenyoga med Motormille på Ramasjang, fordi det blev et fag i vores hjemmeskole

Hjemmeyogacenteret er åbnet igen. Nu skal det lykkes at implementere nye gode motionsvaner.
Hjemmeyogacenteret er åbnet igen. Nu skal det lykkes at implementere nye gode motionsvaner.
Lyt til artiklen

I den forgangne uge begyndte fritidslivet i Danmark at røre på sig igen efter en lang nedlukning. Min 7-åriges springgymnastik er genåbnet – nu med træning udendørs uden trampoliner og måtter, men med sprit og afstand.

I den forbindelse faldt jeg over min egen træningstaske i bunden af klædeskabet, den havde jeg glemt alt om, siden landet for et år siden lukkede ned første gang og dermed også både mit yoga- og reformerstudio.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Hun havde ikke hørt fra sin kendte eksmand længe. Pludselig fortalte han alt om deres brud i populær podcast

    2. 2

  2. Biler ridses, punkteres og fyldes med hundelort – og frivillige trues på livet

    3. 3

  3. Derfor irriterer værternes Bubber-sprog så mange seere

    4. 4

  4. Tre eksperter: For tiden accepterer danskerne utrolig uretfærdighed. Det bliver de næppe ved med

    5. 5

  5. Tidligere V-rådgiver: Hvis de vælger at indgå i endnu en midter­regering, har de ikke forstået problemets omfang

    6. 6

  6. Hun var et af Det Kgl. Teaters helt store navne, da hun pludselig besluttede sig for at lave noget helt andet

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her