Lyt til artiklen
Slankekure i januar er blevet et nærmest rituelt fænomen. De fleste mennesker har den højeste vægt om vinteren og den laveste vægt om sommeren. Ud fra et evolutionært synspunkt var det tidligere hensigtsmæssigt at have ekstra huld på sidebenene om vinteren, fordi naturens forrådskammer er mindre i de kolde måneder. Men det er ikke nødvendigt i dag, hvor supermarkedets hylder bugner både sommer og vinter.
Jeg er tilhænger af en sund livsstil snarere end slankekure. Alligevel mener jeg, at en lille slankekur efter julefesten kan være et fornuftigt indslag i disciplinen at holde vægten.
