Det indre ur stiller selv om

Lyt til artiklen

Here comes the sun , sang Beatles. Med mere sol får vi også mere energi og et bedre humør i løbet af dagen.

I millioner af år har menneskekroppen udviklet et bemærkelsesværdigt præcist biologisk ur, der styrer og påvirker de fleste processer i kroppen. Vores biologiske ur kontrollerer din energi-cyklus i løbet af dagen og din søvn-vågen-rytme.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her