For alle er det at gennemføre en fuld triatlon – også kaldet en ironman – en vanvittig fysisk og mental dannelsesrejse.

Men for en af de op mod 1.700 idrætsmænd, der stiller op på Amager Strand kl. 7 i morgen tidlig til Challenge Copenhagen, er der tale om en nærmest overmenneskelig bedrift. Prøv at lægge mærke til nummer 784, 44-årige Henrik Jensen. Han er let at kende på de blå tatoverede flammer, der slikker op ad halsen på ham der, hvor den stramme cykeltrøje stopper. Også på biceps og underarme har han blågrønlige keltiske mønstre, vikinger og vaya con dias, gå med gud. Minder fra de 15 år, hvor han var en hårdtslående, overvægtig flyttemand, der brugte sin fritid på at rafle på de lokale værtshuse i Vanløse. Mens familie og firma røg ud af fokus.

FØLG MED Følg din triatlet her og via SMS og Følg Københavns første triatlon

For halvandet år siden var han på vej mod diabetes 2 og i personlig krise. Han var ved den berømte skillevej, hvor man skal bestemme, om det nogensinde skal blive bedre. For værre bliver det helt sikkert helt af sig selv. »Jeg aner ikke, hvordan ideen opstod. Men jeg gik ud og løb en tur rundt om Damhussøen. Der løber så mange tosser rundt med deres walkman eller mp3, eller hvad det nu hedder. Og de ser bare så glade ud. De ser ud, som om de har det godt. Det ville jeg også. Have det godt. Derfor prøvede jeg at løbe den tur, selv om jeg ikke har trænet noget som helst, siden jeg var soldat«. Batman klarede DHL Hurtigt blev det planen, at Henrik Jensen skulle med til DHL Stafetten, for han har det bedst med konkrete mål. Og da han efter nogle måneders træning blev i stand til at løbe 5 km til DHL i sensommeren sidste år på 28 minutter, var han faktisk Fælledparkens helt egen Batman. »Jeg var så stolt. Jeg havde klaret det her. Nu kunne jeg klare alt«.