Klarlunds brevkasse: Hvilken motion kan jeg dyrke efter mange års pause?

Lyt til artiklen

Spørgsmål fra læser Ditte

Jeg har ikke trænet i mange år. Dels har jeg haft en diskusprolaps for ca. 10 år siden, som bevirkede, at jeg i lang tid havde kraftige smerter i venstre ben, især hvis jeg stod stille i f.eks. en kø.

Dette er sædvanligvis ikke et problem længere, men står jeg stille længere tid ad gangen nu, eller går jeg meget i løbet af en dag, opstår der en stærkt brændende fornemmelse i venstre lår, som kun hører op, hvis jeg sætter mig ned på en stol.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her