Lyt til artiklen
»For mig fungerer det godt at have et mål forude«, siger Henrik Rafn, 44 år og kategorichef i Aldi. For halvandet år siden vejede han 130 kilo, og han kunne ikke »løbe to lygtepæle uden at stoppe og puste«.
Men i søndags mødte han altså op ved Prismen i Holmbladsgade på Amager til introtræning op til Nykredit Copenhagen Marathon til næste år. Introtræningen er en hjælp til nye løbere som Henrik Raft, der kunne tænke sig at med at komme i gang med de længere distancer.
