Hvordan får man musklerne motiveret og kroppen koordineret til en benhård uge på ski? Motionsredaktøren har med Carl Kastberg fra 9. klasse i Hobro kastet sig ud på båndet i Rødovre for at se, hvordan det virker.
Man har helt almindelige alpinski og skistøvler på, og så kan man på den rullende nålefilt træne de bevægelser, der senere skal bruges i Alperne eller i Norden.
