Tarmen har fået meget opmærksomhed i forskningen de seneste år. Men det er faktisk »pinligt enkelt« at holde den sund, siger professor Oluf Borbye Pedersen, der også fortæller, at han ikke tager skoene af derhjemme. Få hans bedste råd her.
Professor: Disse 5 fødevarer, skal du spise for at holde tarmen sund
Du skal være god ved dit tarmmikrobiom, lyder det fra professor Oluf Borbye Pedersen. Foto: Nils Meilvang
Der er virkelig gode grunde til at tænke over sin kost, så man holder sin tarm sund.
Det siger den internationalt anerkendte professor og speciallæge i medicin og hormonsygdomme, Oluf Borbye Pedersen, som i denne artikel også fortæller, hvorfor han ikke spiser slik. Og hvorfor han aldrig tager sine sko af indenfor i sit eget hjem.
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.