Nyhed! Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Topforskere: Spis osten, spar på brødet

Sundhed. Ost ser overraskende ud til at have en  lille, positiv effekt på kolesterolniveauerne. Her en fuldfed engelsk stilton. Velbekomme.
Sundhed. Ost ser overraskende ud til at have en lille, positiv effekt på kolesterolniveauerne. Her en fuldfed engelsk stilton. Velbekomme.
Lyt til artiklen

En skive med +45 danbo eller en fed camembert er formentlig sundere for helbredet end en skive lyst brød, en skål ris eller en bagt kartoffel.

Og fløde og fedtkant på bøffen er måske nærmere neutral i forhold til sundheden i stedet for den store hjertedræber. 50 års kostråd om at spare på fedtet, ikke mindst fra dyr og mælkeprodukter, er ved at falde fra hinanden.

25 internationale forskere, heriblandt en stor del af verdens førende, erklærede i går i København, at det har været decideret skadeligt, at mange mennesker igennem de sidste årtier har udskiftet det mættede fedt – for eksempel smør – med dårlige kulhydrater – f.eks. lyst brød.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her