Lyt til artiklen
I sidste uge satte Tjek fokus på generelle sovemyter, og nu er turen kommet til børnene. Børns søvnbehov og sovemønstre er evigt debatteret emne, og der er ikke grænser for, hvad der eksisterer af gamle husmoderråd og skrøner omhandlende, hvad der er godt og skidt, når de små skal lægges.
LÆS ARTIKEL Sandt eller falsk: Her er 10 myter om søvn
Tjek har derfor allieret sig med netsundhedsplejersken og forfatteren Helen Lyng Hansen, der i mange år har beskæftiget sig med børns søvn og desuden har udgivet flere bøger om emnet.
