Lyt til artiklen
Løbeturen er svær for 75-årige
Christian: Jeg er 75 år og løber 6-7 km en gang i ugen. For ca. 10 år siden var det 3 gange om ugen, senere 2 gange, fordi jeg ikke følte at være restitueret nok inden næste tur. Jeg skal i dag tage mig sammen for at komme afsted, fordi det hver gang går ondt i fodleddene. Jeg dyrker motionsgymnastik, ror ergometer og laver hver dag en halv time Gigtforeningens øvelser for kroppens led og tager trappen 10 gange. Om sommeren kører jeg racercykel, det er mere behageligt end at løbe. Må jeg se i øjnene, at løbeproblemerne skyldes alderen og ikke vil blive mindre? Jeg kan ellers godt lide at løbe.
